在社交生活中,许多人绞尽脑汁希望自己成为万众瞩目的焦点,市面上关于沟通、交流的指导类书籍也层出不穷。关于怎样做一个好的交谈者,我们一定听过很多这方面的建议。例如:要看着对方的眼睛,提前想好可以讨论的有趣话题,注视和点头并且微笑来表明你的专注,重复你刚才听到的,或者作总结等。但TED演讲者Celeste Headlee 女士认为这些技巧完全没用,我们可以将它们丢在一边。因为如果你交谈时确实很专心的话,就根本没必要去学习如何表现你很专心的技巧
很多人在学习演讲的过程当中,总是沉浸在想当然的状态中,演讲内容只是想一想,不是因为不想要练习,而是因为不知道该怎么进行练习。没有方向练习,演讲能力依然没有提升效果。如果你要练习演讲提升讲演能力水平,或者马上要发表比较重要的演讲时,建议对着手机自拍录视频练习。这里必须要说的是,对着自拍录视频会让人是很不舒服的,但是没有关系,只做好如下几点,能够克服“记录视频演讲”的恐惧感。重新检查便签上的信息。那些单独放着的便签是否真的适合你的主题呢?如果不符合,那就不要犹豫,扔掉它。如果内容与你的主题非常契合,那么就要再找一些相关信息来丰富一下。如果其中一类的便签非常多,那么仔细看一下,是否有一些是画蛇添足的,如果是的话,也要扔掉。接下来可以开始调整这些内容的顺序了。先把会议发言中要提到的重点写下来,标出1、2、3等优先次序。再看刚才分类好的信息分别适合用在哪些重点中。然后用简单的词句概括每条信息的内容,并写在刚刚记下来的重点下面。演讲两个字:“演”和“讲”。“演”字告诉我们要有动作和表情。
持续练习,不能中断
拍视频时可以断断续续,但不要中断后又重新开始,因为这样的后果是不断的开场又开场。即使遇到了忘词,也可以马上跳过去练习下面的内容,每次视频尽量都是完整的演讲,哪怕是磕磕巴巴的讲完。
找到听众,寻求支援
在练习的过程中,可以找人帮助你拍摄,也可以找些观众,演讲口才培训比如家人或朋友。有听众的演讲练习会更加的逼真,也可以让我们的表情更好的释放,眼睛可以直接跟听众交流。也可以在这个过程中,听取听众的意见,及时的修改自己的不足。向听众提问,或与观众进行交流都是十分好的争取时间的办法。而且可能在讨论和交流的过程中,某些听众的观点正好提示了你。省略部分想法。参与者怎么会知道你漏了一点呢?他们又不会看到你的底稿。所以,干脆放弃这一段,没有关系。有舍才有得,有时放不下,越是拼命地想把忘记的内容想起来,越是想不起来。人的大脑“短路”时,智商真的会显得很低。没有关系,干脆放弃这一段,潇洒向下走。一场演讲,假如你仅只有思想性,却不能保证它的吸引力,那么这场演讲无疑不是成功的。只有听众跟着演讲者的思路走,跟着演讲者的思维一起运转,就会让你的演讲效果不仅会事半功倍,且还会令听众印象深刻,受益终身。
直面自我,重复观看
要学会直视自己的演讲视频。每次拍完后,至少看三遍。
第一遍观看时,整体感受,你是否讲清楚要表达的意思。
第二遍观看时,要注意演讲的框架结构是否完整,开场结尾是否有亮点,故事是否吸引人等。
第三遍观看时,要注意观察细节,很多人是不知道自己的口头语的,比如很多人喜欢说“然后”、“那么”等。这些在演讲的过程中如果经常重复出现,就会使你的演讲变得非常不利索。细节还包括表情、眼神、手势、说错了话等。听众人数。 一般人都愿意在“小范围”内讲话。如果听众人数很多,演讲者便会倍加谨慎。因为他们觉得一旦出错或表现不佳,“那么多人”一下子都知道了。过分的小心谨慎加大了怯场的可能性和程度。对听众的熟悉程度。 大多数人在“熟人”面前讲话比较自然。面对陌生的听众我们之所以紧张是因为我们对他们几乎一无所知,而他们在几十分钟甚至十几分钟内便会对我们作出评价。因此,如果想进行一个有影响力的演讲,就要把所有的因素都整合进去。