如果你的领导要你在大众面前做一次演讲的话，你的第一反应是什么呢？有很多人的第一反应竟然是拒绝，为何会拒绝这样的一个好机会呢？有很多人都是因为害怕而拒绝这样的一个好机会。的确，可以在众人面前开始一场演讲，固然是一个非常好的机会，但是，很少在公众面前表现自己的人都会非常紧张。不过，错失这一次的机会真的很可惜，因此我们要做的并不是拒绝这个演讲的机会，而是应该要想办法让自己克服当中讲话的紧张感。当众讲话其实也算是一种技能了，大家在平时应该多多努力，通过训练让自己掌握这一种技能。只要大家在平时多多训练的话，完全可以克服当中讲话的紧张。现在就让我们去了解，自己究竟该如何克服当众讲话紧张？
　　一定要注重礼仪。
　　大家在做自我介绍演讲的时候，一定要有礼仪，大家一定要表现自己讲礼貌的一面。大家千万不要在做自我介绍演讲的时候，还有一些不好的行为，这些不好的行为一定会影响别人对你的影响。自我介绍的礼仪是非常重要的，你千万不要忽视这些礼仪。你在做介绍之前，必须要向大家问好，这个是非常重要的一步，虽然和你的自我介绍没有什么关系，却可以给别人留下一个好的印象。还有就是，你在做自我介绍的时候，态度一定要谦恭，这样才能表现出你的礼仪。在做自我介绍演讲的时候，你的行动是非常重要的，你的行为必须要符合礼仪规范，这样才能表现出你的素质，才能表现出你对大家的尊重。
　　一定要介绍自己的基本情况。
　　大家在做自我介绍演讲的时候，大家的目的其实就让别人了解自己，大家必须要介绍到自己的基本情况。大家可以介绍自己的姓名和祖籍，这个是必须要介绍的基本情况。而在不同的场合做自我介绍，大家要介绍的基本情况又有所不同。比如，大家如果是在学校进行自我介绍的话，大家可以介绍一下自己的兴趣爱好，这样的介绍一定可以让和你同样爱好的人来与你交朋友。如果你是在公司进行自我介绍的话，你最好是介绍一下自己的工作经历，这才是大家想要了解的内容。总之，你在做基本情况介绍的时候，必须要考虑到场合。
　　自我介绍的时候，一定要控制好时间。
　　当你在一个场合进行自我介绍的时候，你一定要控制好时间，千万不要让时间过长。每一个人的时间都是有限的，如果你的自我介绍时间过长的话，别人不仅仅会感到厌烦，也会对你的自我介绍失去兴趣。因此，你最好是将自我介绍演讲的时间控制在三分钟之内。
　　我们可以到专业的口才培训机构进行学习
　　想要提升自己的演讲口才能力，我们必须要学习，怎样才能学习呢？大家想要学习书本上的知识，大家就会到学校去进行学习，如果大家想要提高自己的英语能力的话，大家就会到英语培训机构，而大家想要提高自己的演讲口才能力，大家当然应到专业的演讲口才培训机构去学习。市面上现在已经有很多的专业的演讲口才培训机构了，如果大家真的有心学习的话，完全可以找到一个适合自己的培训机构去学习。只是，大家在选择培训机构的时候，大家必须要谨慎一些，一定要了解这些培训机构的真实实力之后才能做选择。
　　多多阅读，乐于分享
　　大家在平时应该多多阅读，多阅读一些好的书籍，这样不仅仅可以增加大家的知识量，更重要的是，这样可以让大家积累很多的素材，让大家分享给其他人。大家将自己的知识分享给其他人，分享的过程其实就是演讲的过程，大家用自己的嘴巴讲出自己所理解的知识，这难道不就是演讲吗？想要提高自己的口才演讲能力，大家不仅仅要先积累知识，多多阅读，大家还应该多多分享自己的知识，乐于分享。做到这两带来，大家的口才演讲能力就已经被锻炼出来了。
　　如何提高演讲口才能力？主动参与。
　　为了锻炼自己的演讲口才能力，大家一定要改变自己被动的坏习惯，一定要学会主动。如果大家不主动的话，大家永远都不能锻炼出自己的口才，大家在锻炼的口才的第一步其实就是主动讲话，主动表达。大家在平时可以在主动去接触一些人，主动和其他人沟通。如果有条件的话，建议大家在平时还可以主动参与一些社会活动，比如演讲会、沙龙等等，大家参加这样的活动，在活动当中可不能做一个沉默的听众，而是应该做一个主动的演讲者，把握这些训练演讲口才的机会。不放弃任何的一次机会，这样做必定可以提高自己的演讲口才能力。
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